Članki

Špansko fitoterapevtsko podjetje Soria Natural je naredilo preboj na področju raziskav o vplivu zdravilnih rastlin na rakave celice. Uspeli so izolirati molekulo iz divje rastoče rastline, ki ima dokazano protitumorske lastnosti. Divje rastoča zdravilna rastlina, ki ubija rakave celice je vrsta kreše Lepidium latifolium. »Odkrili smo (in vitro ter in vivo), da ekstrakt rastline Lepidium…

Mamice za spodbujanje nastanka mleka izbirajo določeno hrano, pijejo vodo, čaje za dojenje ter kapljice za dojenje ali druge pripravke. Da dojenje dobro poteka, je pomemben tudi počitek in dobro počutje mamice in dojenčka. Nekatere mamice rade poslušajo pomirjujočo glasbo, nekatere rade med dojenjem ležijo, drugim je pomembna zasebnost… Poznate razliko med čaji za dojenje in…

Kako je tesnoba povezana s slabim spancem? Ljudje tesnobo občutimo različno, največkrat pa se pokaže kot: vznemirjenost, občutek strahu, občutek ogroženosti, lahko tudi panike. V milejših oblikah pa kot zaskrbljenost, premlevanje različnih scenarijev, napetost. Na telesnem nivoju se tesnoba kaže s: pospešenim bitjem srca, slabostjo v želodcu, potenjem, tresenjem in napetostjo mišic, občutkom, da ne…

Česa doječa mamice ne sme jesti? Zaradi tveganj za vaše zdravje in zdravje vašega dojenčka Nacionalni inštitut za javno zdravje odsvetuje uživanje pakiranih surovih jedi, ki so potencialni vir škodljivih mikroorganizmov. Doječe mamice naj raje NE uživajo: pakirane solate, zelenjave iz solatnih barov, surovih kalčkov, pred pripravljenih smutijev, pakiranega narezanega sadja, predvsem če hrana že dalj…

Dr. Juan Pedro Ramírez, profesor naravne medicine na Univerzi v Barceloni redno sodeluje z medicinskim oddelkom Soria Natural. Na kongresu “Znanstveni dokazi naravnih terapij”, ki je potekal od 3. do 5. maja 2019 v Peñíscoli (Castellón), je predstavil obetavne rezultate študije o protitumorski aktivnosti ekstrakta kreše. Na konferenci je predstavil rezultate več kot 10 let…

Pri nenadnih temperaturnih spremembah, ko se iz poletnih temperatur v nekaj dnevih ozračje ohladi za več kot 10 stopinj, ima naš imunski sistem veliko dela.  Kako lahko poskrbimo, da se hitreje prilagodimo temperaturnim spremembam? Dobra prekrvavitev omogoča telesu, da se prilagodi različnim temperaturam okolja in je nujno potrebna za preprečevanje prehladov. Zato se ne oblačimo preveč…

Kar 95% žensk ima težave s celulitom in videzom pomarančne kože, predvsem na nogah in zadnjici.  Povišana telesna teža ni vzrok za nastanek celulita. Imajo ga tudi suhice. Poglejte celostni pristop naravne medicine proti celulitu: Kaj torej vpliva na nastanek celulita in videza pomarančne kože na nogah in zadnjici? Slaba prekrvavitev in zastajanje vode v…

Razstrupljevalni procesi potekajo neprestano. Vse kar pojemo, popijemo, zrak, ki ga dihamo, vse kar namažemo na kožo…izločevalni organi predelajo in odvečne stvari izločijo. V primerih, ko hitreje nalagamo obremenilne snovi, kot jih uspemo izločiti, se pokažejo znaki obremenjenosti z odpadnimi snovmi. Preverite ali v svojem počutju prepoznate več spodaj naštetih znakov: Prebavne težave: zaprtje, napihnjenost, menjava zaprtja…

Za boljšo koncentracijo pri delu in učenju: Dober in neprekinjen spanec najmanj 7-8 ur na noč. Hrana za možgane: suho sadje in oreščki, sončnična in bučna semena, mleko, jajca, ribe, fižol z rožmarinom. Med učenjem naredite odmor vsakih 50 minut. Urejen in konstanten urnik študija na za to izbranem mestu. Navada in predvidljiva situacija ustvarjata…

Simptomi PMS se pojavijo 5 – 11 dni pred začetkom menstruacije, izzvenijo pa z menstruacijo ali v nekaj dnevih po končani menstruaciji. Kar 75% žensk v rodnem obdobju  redno ali občasno občuti vsaj enega od simptomov PMS. Če postanejo preveč izraziti in moteči, začnemo iskati vzroke in rešitve. 4. tipi PMS: Prevladujoči simptomi PMS tipa…