Meni
Logotip Soria NaturalŠt. izdelkov: 0 | Skupaj: 0,00 

Članki

celulit_preslica_soria_naturalKako zmanjšati celulit?

Kar 95% žensk ima težave s celulitom in videzom pomarančne kože, predvsem na nogah in zadnjici.  Povišana telesna teža ni vzrok za nastanek celulita. Imajo ga tudi suhice. Poglejte celostni pristop naravne medicine proti celulitu: Kaj torej vpliva na nastanek celulita in videza pomarančne kože na nogah in zadnjici? Slaba prekrvavitev in zastajanje vode v…

celostno_razstrupljanjeKako veš, kdaj potrebuješ razstrupljanje?

Razstrupljevalni procesi potekajo neprestano. Vse kar pojemo, popijemo, zrak, ki ga dihamo, vse kar namažemo na kožo…izločevalni organi predelajo in odvečne stvari izločijo. V primerih, ko hitreje nalagamo obremenilne snovi, kot jih uspemo izločiti, se pokažejo znaki obremenjenosti z odpadnimi snovmi. Preverite ali v svojem počutju prepoznate več spodaj naštetih znakov: Prebavne težave: zaprtje, napihnjenost, menjava zaprtja…

b129 koristnih navad za boljšo koncentracijo pri delu in učenju

Za boljšo koncentracijo pri delu in učenju: Dober in neprekinjen spanec najmanj 7-8 ur na noč. Hrana za možgane: suho sadje in oreščki, sončnična in bučna semena, mleko, jajca, ribe, fižol z rožmarinom. Med učenjem naredite odmor vsakih 50 minut. Urejen in konstanten urnik študija na za to izbranem mestu. Navada in predvidljiva situacija ustvarjata…

4. TIPI PMS_KONOPLJIKA_VITEX_SORIA_NATURALV katerem od 4 tipov PMS se prepoznaš?

Simptomi PMS se pojavijo 5 – 11 dni pred začetkom menstruacije, izzvenijo pa z menstruacijo ali v nekaj dnevih po končani menstruaciji. Kar 75% žensk v rodnem obdobju  redno ali občasno občuti vsaj enega od simptomov PMS. Če postanejo preveč izraziti in moteči, začnemo iskati vzroke in rešitve. 4. tipi PMS: Prevladujoči simptomi PMS tipa…

cveta skale_triplat_dojenje_okIntervju s Cvetko Skale o porodu in dojenju. Kaj skrbi mamice? Kakšna pričakovanja glede dojenja imajo?

“Prva prelomnica je zagotovo prihod domov iz porodnišnice. Ko je mamica prvo noč in dan sama z dojenčkom… ” Kaj največkrat skrbi mamice? Preberite intervju z gospo  Cvetko Skale, dipl. m.s., univ.dipl.org., IBCLC, predsednico Društva svetovalcev za laktacijo in dojenje Slovenije. Gospa Skale, kaj opažate pri svojem delu z doječimi mamicami? Kakšna pričakovanja glede poroda in…

stres_hrana_soria_naturalKatera hranila stres neusmiljeno odžira in povzroča nespečnost?

Preveč stresa celicam neusmiljeno odžira vitamine, elemente v sledeh in beljakovine. Po večerji, bogati z vitamini in beljakovinami – gradniki za živčevje in srečo,  se zjutraj zbudimo  dobre volje. Če  smo nato celo jutro izpostavljeni stresu, ko hitimo v službo, ko zvonijo telefoni in ko roki pritiskajo…, se zaloge hranil izpraznijo in že dopoldne se…

zdravilnerastline_naslovKatere so najbolj popularne zdravilne rastline v Evropi?

Uporaba zdravilnih rastlin je zelo razširjena. Pri nas jih uporablja kar 72% prebivalcev*. Ste med njimi? Katere so najpogosteje uporabljane zdravilne rastline v  Evropi? Ginko za spomin in koncentracijo. Artičoka za urejeno prebavo in proti napihnjenosti po obroku. Za izločanje žolča in lažjo prebavo mastne hrane. Za podporo jetrom in za zniževanje holesterola. Šentjanževka  za lajšanje blažjih depresij…

menopavza_cimicifugaŽivila, ki koristijo ob prehodu v menopavzo

Ženske gremo skozi več obdobij, v katerih je naše počutje precej odvisno od hormonskega ravnovesja: puberteta, rojstvo otrok in dojenje, menstrualni cikli, predmenopavza in menopavza. Poglejmo katere zdravilne rastline nam lahko pomagajo v obdobju predmenopavze, ko so lahko PMS simptomi izrazitejši, menstruacije niso več redne in se pojavijo hormonska nihanja? Predmenopavza Navadna konopljika (Vitex agnus…

sezonska depresija_šentjanževkaPrepoznate sezonsko depresijo?

Sezonske motnje razpoloženja poznane tudi pod imenom »sezonska depresija«, se vsako leto ponovijo ob približno enakem času. Čeprav je sezonska depresija pogostejša pri mlajših ženskah, so simptomi pri moških bolj izraziti. Težave se najbolj vidno izrazijo novembra, ko je manj dnevne svetlobe. Traja pa do prihoda sončnih pomladnih dni. Kako se sezonska depresija kaže? Ponavlja se…

predmenopavza_soriaHormonsko neravnovesje-menopavza

Predmenopavza je normalen proces, ne bolezen. Da bi organizem še naprej tvoril tvoril potrebno količino hormonov, mora ženska v to obdobje vstopiti  zdrava-telesno, čustveno, duhovno in situacijsko je v knjigi Žensko telo, ženska modrost zapisala dr. Christiane Northrup. V obdobju predmenopavze se jajčniki upočasnijo, ne prenehajo delovati. »Poleg tega je telo ženske ustvarjeno tako, da…