Poletje se je zaključilo in že se vračamo k vsakodnevnim obveznostim in rutinam. Ta “vrnitev v resničnost” pogosto prinaša občutke strahu, tesnobe in stresa. V tem obdobju lahko spremembe v cirkadianih ritmih, prehranjevalnih navadah in obsegu obveznosti povečajo občutke nelagodja in tesnobe. Kaj je stres? Stres je naravni telesni odziv na zahtevne situacije. Medtem ko […]
Članki
Članki vsebujejo prispevke o naravnih rešitvah za različne zdravstvene težave: nespečnost, slab spomin, razstrupljanje, odpornost, dojenje, kašelj, odpornost, anksioznost, hormonsko neravnovesje, težave s sečili…
Lišmanioza pri psih: Nevarnost, ki grozi s piki peščenih muh
Lišmanioza, tudi znana kot kala-azar, je bolezen, ki jo povzroča parazit iz rodu Leishmania in jo prenašajo peščene muhe. V zadnjih letih se je ta bolezen začela širiti na območje Dalmacije, kjer so nedavno poročali o primerih pikov. Čeprav je bila bolezen sprva omejena na območja s subtropskim podnebjem, se zdaj zaradi podnebnih sprememb širi […]
Njivska preslica je naravna pomoč za lepo kožo, lase in nohte
Narava nam vedno znova ponuja rešitve za številne izzive, s katerimi se srečujemo, vključno z željo po ohranjanju zdrave in lepe kože, las ter nohtov. Ena izmed skritih zakladov narave je njivska preslica, rastlina, ki že stoletja slovi po svojih zdravilnih lastnostih in bogastvu mineralov, predvsem silicija. Kaj je njivska preslica? Njivska preslica (Equisetum arvense) […]
Kako prepoznati pomanjkanje prebavnih encimov in izboljšati prebavo?
Prebavni encimi so ključnega pomena za razgradnjo hrane v hranila, ki jih telo lahko absorbira in uporabi. Pomanjkanje teh encimov lahko vodi do različnih prebavnih težav. V tem blogu bomo raziskali, kako prepoznati pomanjkanje prebavnih encimov, podali nasvete za boljšo prebavo ter predstavili, kako si lahko pomagate z dodajanjem encimov k prehrani. Prepoznavanje pomanjkanja prebavnih […]
Kako poleti ohraniti lahkotne noge?
Nasveti za gibanje, prehrano in naravno pomoč iz zdravilnih rastlin Poletni dnevi prinašajo veliko veselja, vendar lahko zaradi vročine in daljšega stanja ali sedenja naše noge postanejo težke in utrujene. Da bi ohranili lahkotne noge skozi celotno poletje, je pomembno poskrbeti za ustrezno gibanje, počitek ter primerno prehrano. Tukaj je nekaj nasvetov, kako to doseči. […]
Premagovanje potovalne slabosti: Naravne rešitve in nasveti za brezskrbno potovanje
Potovalna slabost je lahko nadležen sopotnik na poti do vašega cilja, ne glede na to, ali ste otrok ali odrasla oseba. Ta neprijeten občutek se pogosto pojavi zaradi neravnovesja v notranjem ušesu, ki se odziva na gibanje, vendar obstajajo načini, kako jo omiliti in uživati v potovanju brez nepotrebnih nelagodij. Kaj povzroča potovalno slabost? Potovalna […]
Ženske, veste kako ohraniti dobro počutje v vseh življenjskih obdobjih?
Zdravje žensk je izrazito povezano s spolom, saj se za razliko od moških celo življenje soočajo s biološkimi in hormonskimi spremembami, še posebno v rodnem obdobju. Poleg menstruacije, nosečnosti, poroda in menopavze, so ženske podvržene še drugim zdravstvenim izzivom, ki lahko vplivajo na počutje. Raziskali bomo nekaj teh izzivov in predstavili naravne pomoči, ki ženskam […]
Lahkotni recepti
Iščete lahke recepte? Ne iščite več! Soria Natural vam ponuja preproste, okusne in zdrave recepte, ki vam bodo pomagali ostati na pravi poti.
Kako veš, kdaj potrebuješ razstrupljanje?
V telesu razstrupljevalni procesi potekajo neprestano. Vse kar pojemo, popijemo, zrak, ki ga dihamo in vse kar namažemo na kožo, izločevalni organi predelajo in odvečne stvari izločijo. Imajo kar dosti dela, kajne? Vsak dan smo izpostavljeni različnim škodljivim snovem iz okolja: izpušnim plinom, aditivom, konzervansom, barvilom, aluminiju iz konzerv in posod, ftalatom iz PVC oblog, […]
Zdravilne rastline za lajšanje kašlja pri prehladu
Poznate moč zdravilnih rastlin za lajšanje kašlja? Zima je tu, in z njo pogosto pride tudi sezona prehladov in viroz. Kašelj je eden od neprijetnih simptomov, ki nas lahko spremljajo v teh hladnejših mesecih. Ob prvih dneh prehlada, se pogosto soočamo s suhim pokašljevanjem, draženjem v žrelu in slabšim počutjem. V tem času lahko uporabljamo […]