Meni
BREZPLAČNA poštnina za vsa plačila s kartico ali po predračunu. Za varnost naših poštarjev in zmanjšanju osebnih stikov, vas prosimo za izogib plačila po povzetju.
Logotip Soria NaturalŠt. izdelkov: 0 | Skupaj: 0,00 

Članki

Priprave na poletni DETOX

Začnemo tako, da si pripravimo zaloge zdrave hrane, zdravo malico pa si nujno vzamemo tudi v službo. Če se ne bomo držali tega pravila, se nam lahko kaj hitro zgodi, da v navalu lakote načrt razstrupljanja in uživanja zdrave hrane pade v vodo. V hladilnik spravimo: sadje za smoothie in za okusne in mikavne napitke, solato,…

Poznate prve znake vnetja mehurja?

Bodite pozorni na prve znake, ki lahko kažejo na vnetje mehurja: pogosto tiščanje na vodo, pekoči občutki ob uriniranju, občutek, da niste izločili vsega urina, bolečina nad mehurjem. Nasveti kako se izogniti vnetju: pijte več tekočine, da bo seč sproti izpiral bakterije in ne bodo prešle v mehur. uporabljajte zdravilne rastline, ki spodbujajo izločanje seča.…

Kako zmanjšati napihnjen trebuh?

Imate po obroku občutek napihnjenosti in teže? Se vam zdi, da se na pol prebavljena hrana  ne premakne naprej? Nekatere kombinacije hrane so težko prebavljive. Če imate težave po obroku, ki vsebuje maščobe (pa čeprav gre le za sir na pizzi), poskusite pred obrokom popiti kapljice artičoke. Artičoka vsebuje grenčine, ki spodbujajo tvorbo žolča, ki…

Kako ravnati pri putiki in zmanjšati nalaganje sečne kisline?

V primeru, ko jetra proizvajajo preveč sečne kisline in jo ledvice premalo izločijo iz telesa, se iz nje tvorijo kristali, ki se nalagajo v sklepih. Povzročijo vnetje sklepov in velike bolečine. Najpogosteje so prizadeti sklepi palca na nogi in koleno, lahko pa tudi gleženj, zapestje in komolec. Kaj je sečna kislina in kako nastane? Sečna…

Hrana za razstrupljanje telesa in lepo kožo

Se tudi vam na koži pozna, če se pregrešite s hrano, pijete preveč kave in premalo vode ali če premalo spite? Preberite katera hrana prispeva k lepšemu videzu kože in kakšno vlogo ima pri tem presnova in stanje jeter. Kakšna je povezava med delovanjem jeter in videzom kože? Ko so jetra preobremenjena ali poškodovana, se…

Kako zmanjšati bolečine pri oteklih nogah in krčnih žilah? Ko kreme ne pomagajo dovolj, poskusite…

Moten pretok krvi in slabše delovanje venskih zaklopk povzroča razširitev površinskih ven in tako s časom nastanejo krčne žile. Obolenje ven je v veliki meri podedovano, kljub temu pa se je dobro izogibati dejavnikom tveganja za nastanek krčnih žil: dolgotrajno stanje (predvsem na mestu) sedenje s prekrižanimi nogami tesna oblačila, ki motijo pretok krvi in…

Spomladansko čiščenje

Pomlad je najboljše obdobje za celostno prečiščenje telesa. Poskrbite za dovolj tekočine, svežo zelenjavo in sadje, razstrupljevalne kopeli, savno. Kar sedaj naredite za razstrupljanje, se vam bo obrestovalo. Najpomembnejši organi, ki skrbijo za izločanje nečistoč iz telesa so: 1. JETRA in ŽOLČNIK. Jetra so glavni filter v telesu. Izločajo toksine iz krvnega obtoka. Pretvorijo jih…

Kako ohraniti primerno raven krvnega tlaka?

O zvišanem krvnem tlaku govorimo, kadar je višji kot 140/90 mm Hg. Osebe s kronično povišanim krvnim tlakom so bolj ogrožene za nastanek možganske kapi in srčno-žilnih bolezni. Običajno nas bolečina opozori na neko stanje. Pri povišanem krvnem tlaku pa tega opozorila ni, zato številni pri povišanem krvnem tlaku ne spremenijo navad. Kdo je v…

Kaj lahko pričakujete od očiščevalnega postopka?

Prednosti razstrupljanja: boljše počutje več energije sijočo polt redno prebavo manj kilogramov. Kako se ga lotiti? Hrana: izbirajte sveže pripravljene zelenjavne in sadne jedi. Popijte 2 litra tekočine na dan. Predvsem toplo vodo, pa tudi redko zelenjavno juho in sveže stisnjen sadno-zelenjavni sok. Gibanje: vadba, ki vam požene kri po žilah v kombinaciji z raztezanjem…

Dojenje je posebna vez med mamico in dojenčkom.

Dojenje je posebna vez med mamico in dojenčkom. Mamice nikoli ne pozabijo občutkov, ko so v naročju držale dojenčka in ga dojile. Stiska prstkov in tistega posebnega pogleda. Tudi zdravstvene institucije svetujejo dojenje, če je le možno.  Vemo, da je za uspešno dojenje potrebna sproščenost, dovolj počitka in dovolj tekočine. Včasih pa mamica potrebuje posebno podporo. Triplat…