L'estate è finita e siamo già tornati alla routine e agli impegni quotidiani. Questo "ritorno alla realtà" porta spesso con sé sentimenti di paura, ansia e stress. In questo periodo, i cambiamenti dei ritmi circadiani, delle abitudini alimentari e del volume degli impegni possono aumentare le sensazioni di disagio e di ansia. Che cos'è lo stress? Lo stress è la risposta naturale dell'organismo a situazioni impegnative. Mentre [...]
Articoli
Gli articoli contengono soluzioni naturali a vari problemi di salute: insonnia, scarsa memoria, disintossicazione, immunità, allattamento, tosse, immunità, ansia, squilibrio ormonale, problemi urinari, ecc.
Lishmaniosi nei cani: il pericolo delle punture di mosca della sabbia
La leishmaniosi, nota anche come kala-azar, è una malattia causata da un parassita del genere Leishmania e trasmessa dalle mosche della sabbia. Negli ultimi anni, la malattia ha iniziato a diffondersi nell'area dalmata, dove sono stati recentemente segnalati casi di punture. Sebbene la malattia fosse inizialmente limitata alle aree con clima subtropicale, i cambiamenti climatici stanno [...]
L'equiseto è un aiuto naturale per la bellezza della pelle, dei capelli e delle unghie.
La natura ha sempre offerto soluzioni a molte delle sfide che dobbiamo affrontare, tra cui il desiderio di mantenere sani e belli pelle, capelli e unghie. Uno dei tesori nascosti della natura è l'equiseto, una pianta rinomata da secoli per le sue proprietà curative e la sua ricchezza di minerali, soprattutto di silicio. Che cos'è l'equiseto? L'equiseto (Equisetum arvense) [...]
Come identificare le carenze di enzimi digestivi e migliorare la digestione?
Gli enzimi digestivi sono essenziali per scomporre gli alimenti in sostanze nutritive che l'organismo può assorbire e utilizzare. Una carenza di questi enzimi può portare a una serie di problemi digestivi. In questo blog analizzeremo come riconoscere una carenza di enzimi digestivi, forniremo consigli per migliorare la digestione e mostreremo come potete aiutarvi aggiungendo enzimi alla vostra dieta. Riconoscere una carenza di enzimi digestivi [...]
Come mantenere le gambe leggere in estate?
Consigli per l'esercizio fisico, l'alimentazione e l'aiuto naturale delle piante medicinali Le giornate estive portano molta gioia, ma il caldo e la prolungata permanenza in piedi o seduti possono far sentire le nostre gambe pesanti e stanche. Per mantenere le gambe leggere durante l'estate, è importante fare abbastanza esercizio fisico, riposare e mangiare correttamente. Ecco alcuni consigli su come raggiungere questo obiettivo. [...]
Superare il mal di viaggio: soluzioni naturali e consigli per viaggiare senza preoccupazioni
Il mal di viaggio può essere un fastidioso compagno di viaggio, sia che siate bambini o adulti. Questa spiacevole sensazione è spesso causata da uno squilibrio dell'orecchio interno, che risponde al movimento, ma ci sono modi per alleviarla e godersi il viaggio senza inutili disagi. Quali sono le cause del mal di viaggio? Il mal di viaggio [...]
Donne, sapete come mantenere il vostro benessere in tutte le fasi della vita?
La salute delle donne è fortemente legata al genere, perché, a differenza degli uomini, le donne devono affrontare cambiamenti biologici e ormonali nel corso della loro vita, soprattutto durante l'età fertile. Oltre alle mestruazioni, alla gravidanza, al parto e alla menopausa, le donne sono soggette ad altre sfide per la salute che possono influire sul loro benessere. Esploreremo alcune di queste sfide e presenteremo i rimedi naturali [...]
Ricette light
Siete alla ricerca di ricette facili? Non cercate oltre! Soria Natural vi offre ricette semplici, gustose e salutari per aiutarvi a non perdere il controllo.
Come si fa a sapere quando è necessario disintossicarsi?
I processi di disintossicazione sono continui nell'organismo. Tutto ciò che mangiamo, beviamo, l'aria che respiriamo e tutto ciò che mettiamo sulla pelle viene elaborato dagli organi escretori e l'eccesso viene eliminato. Hanno molto lavoro da fare, non è vero? Ogni giorno siamo esposti a ogni sorta di sostanze nocive provenienti dall'ambiente: gas di scarico, additivi, conservanti, coloranti, alluminio di lattine e contenitori, ftalati del PVC [...].
Piante medicinali per alleviare la tosse e il raffreddore
Conoscete il potere delle piante medicinali per alleviare la tosse? L'inverno è arrivato e con esso spesso arriva la stagione dei raffreddori e dei virus. La tosse è uno degli spiacevoli sintomi che possono accompagnarci durante questi mesi più freddi. Nei primi giorni di un raffreddore, spesso si avverte tosse secca, irritazione della gola e sensazione di malessere. In questo periodo, possiamo utilizzare [...]