Perimenopavza je obdobje v življenju ženske, ki se začne nekaj let pred menopavzo in predstavlja prehod v novo hormonsko obdobje. Gre za naraven proces, ki se običajno začne okoli 40. leta, lahko pa tudi prej ali kasneje. Traja lahko od nekaj mesecev do celo deset let, dokler se menstruacija dokončno ne ustavi in nastopi menopavza. […]
menstruacija
Ženske, veste kako ohraniti dobro počutje v vseh življenjskih obdobjih?
Zdravje žensk je izrazito povezano s spolom, saj se za razliko od moških celo življenje soočajo s biološkimi in hormonskimi spremembami, še posebno v rodnem obdobju. Poleg menstruacije, nosečnosti, poroda in menopavze, so ženske podvržene še drugim zdravstvenim izzivom, ki lahko vplivajo na počutje. Raziskali bomo nekaj teh izzivov in predstavili naravne pomoči, ki ženskam […]
Navadni rman – Achillea millefolium L.
Rman uporabljamo za blaženje krčev pri menstruaciji, za blaženje želodčnih krčev. Pri prebavnih motnjah in tudi za spodbujanje teka.
Predmenstrualni sindrom – PMS
Predmenstrualni sindrom se pojavlja pri približno polovici žensk. Simptomi PMS se pri nekaterih ženskah izrazijo pred vsako menstruacijo. Simptomi PMS: občutljivost dojk, boleče otekle prsi, povečan apetit, naraščanje telesne teže, zadrževanje tekočine, otekanje nog, napihnjenost trebuha, glavobol, vrtoglavica, bolečine v hrbtu, živčnost, razdražljivost, nihanje razpoloženja, depresija, utrujenost, zgaga, driska ali zaprtje. Motnje PMS ženske opažajo […]
Menstruacija (težave)
1. Odsotnost menstruacije – amenoreja Pri primarni amenoreji dekle do 16.tega leta še nima menstruacije, običajno so vzrok spremembe v razvoju ali delovanju jajčnikov. Pri sekundarni amenoreji gre za pojav, ko menstruacija izostaja tri ali več mesecev pri ženskah, ki so že imele redno menstruacijo. Vzrok so lahko spremembe v delovanju hipotalamusa, hipofize, jajčnikov ali […]