soria-natural
BREZPLAČNA poštnina za vsa plačila s kartico ali po predračunu.
soria-natural Št. izdelkov: 0 | Skupaj: 0,00 

Artritis

soria-natural

Artritis je vnetje enega ali več sklepov. Sklepi so boleči, otekli in togi. Lahko so tudi pordeli in vroči. Tudi gibanje je omejeno.

Vzrokov za nastanek je več:

  • infekcije zaradi bakterij ali virusov,
  • travma (poškodbe),
  • avtoimune bolezni, kot so revmatoidni artritis, lupus, luskavica,
  • presnovne bolezni, kot je protin.

Revmatoidni artritis se običajno pojavi  med 30. in 50. letom starosti. Pogostejši je pri ženskah. V glavnem prizadene male sklepe rok in nog, lahko pa vpliva tudi na ramena, kolena ali vratno hrbtenico.

V primeru infekcijskega artritisa je lahko prisotna tudi povišana telesna temperatura in slabo počutje.

Kako si lahko lajšate težave pri bolečih sklepih?

Splošni ukrepi pri akutnih težavah

Ko gre za akutni izbruh artritisa in je prizadet določen sklep, je priporočljiv počitek.  Prizadetega sklepa ne obremenjujte.

  • Pripravite si hladne obkladke.
  • Pripravite si obkladke z glino.
  • Ko akutna bolečina in vnetje mineta, delajte vaje za gibljivost prizadetih sklepov.
  • Hrana: Jejte veliko sadja in zelenjave, surove in kuhane. V prehrano vključite polnozrnata živila in stročnice. Izogibajte se rdečemu mesu, sladkorju, nasičenim maščobam, odvečni soli, kofeinu in alkoholu.
  • Tehnike, ki vam lahko pomagajo: magnetna terapija, mezoterapija, akupunktura, osteopatija, hidroterapija, reiki.

Splošni ukrepi pri  revmatoidnem artritisu

  • Omejite uživanje beljakovin živalskega izvora, ker  poslabšajo vnetje.
  • Pojejte več jedi, ki so bogate z omega-3 maščobnimi kislinami, ki delujejo protivnetno. Vsebujejo jih modre ribe, orehi, chia semena, lanena semena.
Deli na
Sorodni članki
0
    0
    Vaša košarica
    Vaša košarica je praznaVrni se v trgovino

    Artritis

    Težave | Artritis

    Nina iz Soria Natural
    Potrebujete pomoč?
    soria-natural
    X
    X Spletno svetovanje
    soria-natural soria-natural
    Nina ali Boris
    vam bova takoj priskočila na pomoč
    Potrebujete več informacij o svojem naročilu ali želite svetovanje pri nakupu?
    Svetovalka vam bo z veseljem pomagala z nasvetom. Prosimo vnesite telefonsko številko, na katero vas bo poklicala.
    Potrebujete informacijo o vašem spletnem naročilu ali pomoč pri naročanju?
    Vnesite 5-mestno številko vašega spletnega naročila.
    Ne najdem naročila.
    Prosimo opišite težavo z vašim naročilom.
    Plačilo s kartico je neuspešno.
    Kartično plačilo je neuspešno zaradi različnih razlogov. Preverite ali ste uporabili pravo plačilno kartico. Če ste presegli časovno omejitev, poskusite ponovno in v krajšem časovnem roku vnesite podatke. Če plačilo kljub temu ni uspešno, izberite plačilo po predračunu ali nas pokličite na 030 280 271.
    Vaše naročilo je v obdelavi. Takoj ko se status naročila spremeni, vas bomo o tem obvestili po e-pošti. Če imate kakšna dodatna vprašanja, nas pokličite na 030 280 271.
    Vaše naročilo je zaključeno in odposlano [date]. Če imate kakšna dodatna vprašanja, nas pokličite na 030 280 271.
    Prosimo opišite težavo z vašim naročilom.