Ašvaganda tablete so prehransko dopolnilo z ekstraktom ašvagande (Ashwagandhe KSM – 66), ki pomaga podpirati telesno dobro počutje ter izboljšuje kognitivno (umsko) delovanje. Vitamin C prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Selen pa pri zaščiti pred oksidativnim stresom. Ekstrakt ašvagande KSM – 66 je standardiziran na 5 % vitanolidov, kar zagotavlja optimalno ravnovesje med učinkovitostjo in varnostjo.
SESTAVINE v 1 tableti: stabilizator: mikrokristalna celuloza, suhi ekstrakt ašvagande KSM-66 (Withania somnifera L. Dunal, korenina) (300 mg), kalcijev L-askorbat (vitamin C), sredstva proti sprijemanju: silicijev dioksid in magnezijeve soli maščobnih kislin, L-selenometionin, stabilizator:
zamrežena natrijeva karboksimetilceluloza.
Priporočen dnevni vnos v 1 tableti:
suhi ekstrakt KSM-66 Withania somnifera L. Dunal 300 mg
vitanolidi 15 mg
vitamin C 200 mg (250 % PDV*)
selen 100 mcg (182 % PDV*)
*PDV-Priporočen dnevni vnos
NAVODILA ZA UPORABO:
Odrasli: 1 tableta na dan.
OPOZORILA IN PRIPOROČILA:
Prehransko dopolnilo ni namenjeno otrokom. Priporočene dnevne količine oz. odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja. Shranjevati nedosegljivo otrokom. Shranjujte na temnem in suhem mestu, kjer izdelek ne bo neposredno izpostavljen sončni svetlobi.
Pogosta vprašanja (FAQ):
Kaj je Ashwagandha oziroma ašvaganda?
Ashwagandha (latinsko Withania somnifera, znana tudi kot ašvaganda ali indijski ginseng) je adaptogena rastlina, ki se že stoletja uporablja v ajurvedski medicini. Pomaga uravnavati telesni odziv na stres, podpira duševno ravnovesje, izboljšuje kakovost spanja ter krepi telesno in psihično vzdržljivost. Klikni in spoznaj zdravilno rastlino: Ašvaganda
Ali je Ashwagandha primerna za dolgotrajno uporabo?
Da. Kakovostni pripravki z ekstraktom ašvagande, kot so tablete Soria Natural, so primerni za dolgotrajno uporabo. Študije potrjujejo varnost in učinkovitost pri redni uporabi tudi več mesecev. Priporočeno je, da se uživa v skladu z navodili ali po posvetu z zdravstvenim strokovnjakom. Dva tedna pred kirurškimi posegi se priporoča prekinitev jemanja.
Ali se Ashwagandha lahko jemlje z drugimi prehranskimi dopolnili?
V večini primerov da. Ashwagandha se pogosto kombinira z magnezijem, B-kompleksom, Rhodiolo ali melatoninom za dodatno podporo pri stresu in nespečnosti. Vendar pa priporočamo, da se ob rednem jemanju drugih dodatkov ali zdravil posvetujete z zdravnikom ali farmacevtom.
Kako hitro začne delovati?
Učinki ashwagandhe se lahko začnejo kazati že po nekaj dneh, vendar je za optimalne rezultate priporočljivo jemanje vsaj 2–4 tedne. Redna uporaba je ključna za dolgoročne koristi pri obvladovanju stresa in izboljšanju počutja.
Je primerna tudi za vegane?
Da. Ashwagandha tablete Soria Natural so popolnoma rastlinskega izvora in primerne za vegane in vegetarijance.
Kdaj jemanje ašvagande ni priporočljivo?
Med nosečnostjo in dojenjem. Ni za otroke. Pri hipertiroidizmu. Pri boleznih jeter. V primeru avtoimunih bolezni brez posveta z zdravnikom. Previdnost je potrebna ob sočasnem uživanju zdravil, saj lahko okrepi učinek antidiabetičnih zdravil, zdravil za zniževanje krvnega tlaka, pomirjeval, zaviralcev centralnega živčnega sistema, zmanjša učinkovitost imunosupresivov in okrepi učinek zdravljenja hipotiroidizma.
Zakaj izbrati standardiziran ekstrakt ašvagande KSM-66?
