Strokovnjaki priporočajo dojenje, ker je to najboljša rešitev za večino mamic in otrok. Večinoma dojenje poteka na podlagi mehanizma povpraševanje – ponudba. Večkrat, ko mamica otroka podoji, več mleka nastane.
Zakaj se včasih zmanjša nastanek mleka?
Najpomembneje je odpraviti glavni vzrok. Preverite ali popijete dovolj tekočine.
Poiščite pomoč pri vsakodnevnih opravilih, da se vsaj malo spočijete. Tako preprosto, pa tako zelo pomembno!
Pri dojenju bodite pozorni, da dojenček res sesa in da ne uporablja dojenja samo namesto dudice, da bi lažje zaspal.
Poskusite ekološko pridelan ekstrakt triplata ali grškega sena v obliki kapljic za hitro absorpcijo. Kapljice preprosto dozirate s priloženo kapalko. Kanete jih v kozarec z vodo in popijete. Vse več mamic tudi pri nas uporablja kapljice Soria Natural. So brez alkohola, konzervansov in raznih dodatkov.
Nekaj nasvetov strokovnjakov za dojenje ter mnenja mamic o uporabi grškega sena:
http://med.over.net/forum5/read.php?94,7808074
http://www.ringaraja.net/clanek/dojenje-rastline-ki-spodbujajo-tvorjenje-mleka_6571.html
V angleščini:
http://www.llli.org/faq/relactation.html
http://www.breastfeedingonline.com/fenuhugg.shtml#sthash.a8piKqy4.dpbs
