Meni
Logotip Soria NaturalŠt. izdelkov: 0 | Skupaj: 0,00 

Živčni sistem

shutterstock_68484634_depresijaDepresija

Za depresijo so značilne motnje razpoloženja. Posameznik občuti žalost, pomanjkanje zaupanja vase, ima nizko samozavest, slabo koncentracijo, je neodločen, izgubi  zanimanje za okolico. Ne najde več veselja in užitka v stvareh in odnosih. Občuti brezup in nemoč. V hujših primerih se lahko pojavljajo misli na smrt in samomor, razmišljanja o ničvrednosti, preganjavica, kar lahko vodi…

shutterstock_467762834_stresStres

Stres je telesni fiziološki odziv na dražljaj, ki deluje nevarno. Ko občutek ogroženosti izgine,  se telo vrne v normalno stanje in si opomore,  fizično in čustveno. Določena stopnja stresa je potrebna za spopadanje z okoljskimi zahtevami in v določenih situacijah. V primerih, ko se telo ne more ustrezno odzvali na te situacije in je v…

spomin_118341778Spomin

Spomin je mentalna  sposobnost, ki nam omogoča opazovanje, shranjevanje in povezovanje izkušenj, videnj, idej, čustev, dogodkov itn.  To omogoča zelo kompleksen sistem nevronskih povezav, prek katerih se živčni impulzi prenašajo s pomočjo endogenih kemikalij, imenovanih nevrotransmiterji. Spominske sposobnosti se lahko z leti spremenijo zaradi nekaterih bolezni ali preprosto zaradi neustrezne prehrane, stresa, telesne ali duševne…

nespečnost1000x660Nespečnost

O nespečnosti govorimo pri zbujanju ponoči ali ob spremembi v normalnem vzorcu spanja, kar posameznik občuti kot primanjkljaj pri spanju.  To je, zlasti v blažji obliki,  precej pogosta težava. Vzroki so številni: tempo sodobnega življenja povzroča stres. Skrbi glede zaposlitve, povečana raven hrupa v mestih in podobno lahko motijo normalen ritem spanja, kar je običajno…