V zadnjih štiridesetih letih smo razvili globoko poznavanje zdravilnih rastlin. Danes želimo to bogastvo informacij deliti z vami!
Oznaka: imunski sistem
Uporaba ameriškega slamnika pri prehladu
Ameriški slamnik je zdravilna rastlina za podporo imunskega sistema, ki je v naše kraje prišla iz Severne Amerike. Poznamo več vrst slamnikov, v farmaciji so največkrat uporabljeni škrlatni ameriški slamnik, ozkolistni in bledi ameriški slamnik. Kdaj uporabljamo škrlatni ameriški slamnik? Ameriški slamnik prispeva k imunskemu odzivu v primeru prehlada. Uporabljamo ga za podporo zgornjim dihalom v […]
Poznate 6 stebrov močnega imunskega sistema?
Imunski sistem lahko dnevno podpiramo ali pa nehote obremenjujemo. Z nekaj izboljšavami lahko na dolgi rok veliko naredimo za boljše zdravje. Poglejmo katerih 6 stebrov podpira imunski sistem. 1. Hrana za zdravje S hrano telesu zagotovimo energijo za celične procese ter hranilne snovi, vitamine in minerale, ki so nujni za nemoteno delovanje imunskega sistema. Za […]
Kako ohraniti močan imunski sistem ob temperaturnih spremembah?
Jutra so hladna. Popoldne pa je vroče. Kako ob takih temperaturnih spremembah ohraniti močan imunski sistem? Nasveti naravne medicine za dober imunski sistem: Uravnotežena prehrana, ki vključuje vse skupine živil. Veliko zelenjave in sadja. Gibanje krepi telo. Vsak dan 30 minut zmernega gibanja. Stres ruši imunski sistem. Vsak dan posvetite del prostega časa sprostitvi: plesu, […]
Otrok je prehlajen. Preverite nasvete naravne medicine.
Otroci so pri nenadnih spremembah temperature še posebej izpostavljeni virusom, ki povzročajo bolezni dihal. ???? Preverite naravne rešitve, ki vam bodo pomagale ublažiti simptome prehlada pri otroku! ???? Kako pomagati? Če je utrujen in nima apetita… Ne silite ga s hrano. Ponudite mu sveže stisnjene sokove, tople zelenjavne juhe ali preprosto le vodo. Če ima zamašen nosek… […]
Zdravje otrok. Kako pomagati pri prehladu?
Načeto zdravje malčkov je običajno razlog, da se starši začnemo izobraževati o zdravstvenih stanjih in rešitvah za lajšanje težav. Ko ocenimo, da se z otrokom nekaj dogaja in ne moremo prav za gotovo trditi ali gre za zdravstveno težavo, splošen nemir, izraščanje zobkov ali hitro rast…iščemo informacije v strokovni literaturi, se posvetujemo z zdravniki in […]